Mobiele telefoon & locatie veiligheidsmaatregelen

Mobiele telefoons zijn zo een groot onderdeel van ons leven, dat toegang tot een telefoon veel persoonlijke informatie oplevert. De volgende informatie helpt je te beoordelen of iemand alles wat je doet op je telefoon en je locatie monitort. Veder biedt het informatie die je kan helpen je veiligheid te vergroten. Als je denkt dat iemand je misbruikt, stalkt of lastigvalt, raden we je aan samen te werken met een hulpverleners instantie voor slachtoffers van huiselijk geweld of kan je contact opnemen met het techteam van safetyNed.

Is er een patroon?

Mobiele telefoons kunnen op veel manieren worden gecontroleerd. Als je denkt dat iemand in de gaten houdt wat jij op je mobiele telefoon doet, probeer dan erachter te komen wat die persoon precies doet door te zoeken naar patronen in het gedrag van de persoon.

Wat lijkt de persoon te weten?

Lijkt de persoon alles te weten – met wie je hebt gesproken, de inhoud van gesprekken die je hebt gehad op je telefoon of in de buurt van je telefoon, sms-berichten die je hebt gestuurd en ontvangen, waar je bent geweest – of alleen maar kleine stukjes van die informatie? Door uit te zoeken hoe je activiteiten worden gevolgd, kunt je het apparaat, het programma of de middelen bepalen waarmee je wordt gecontroleerd, en kun je veiligheidsmaatregelen bepalen.

Heeft de persoon die je in de gaten houdt, of iemand die ze kennen, toegang tot je mobiele telefoon (gehad)?

In de meeste gevallen van mobiele telefoons die in de gaten worden gehouden is fysieke toegang tot de telefoon vereist. De belager kan regelmatig door de telefoon scrollen om te zien wie je hebt gebeld en een sms/appje heeft gestuurd of heeft mogelijk monitoringssoftware op de telefoon geïnstalleerd waarmee hij je activiteiten vanaf een andere telefoon of computer kan bekijken. Met fysieke toegang tot je telefoon konden ze apps downloaden of account- en beveiligingsfuncties wijzigen om je telefoon kwetsbaarder te maken.

Heeft de persoon toegang tot het account van je mobiele provider? 

Een andere manier waarop belagers het gebruik van je mobiele telefoon kunnen volgen, is als ze toegang hebben tot het account van uw mobiele provider. Als hun naam (ook) op het account staat, hebben ze mogelijk de mogelijkheid om functies in te schakelen, zoals diensten voor gezinszoekers, of kunnen ze online toegang krijgen tot uw factureringsgegevens en uw oproeplogboeken en andere informatie bekijken.

Weten ze je locatie?

Gebruikt je apps op je telefoon die gebruik maken van je locatie?

Via veel sociale mediaplatforms kun je onbedoeld je locatie delen. Controleer of er geen apps actief zijn die je locatie gebruiken en online publiceren. Hoewel je voor veel van deze apps je locatie moet ‘inschakelen’, moet je de locatie- en privacyinstellingen op je telefoon en binnen deze apps bekijken om ervoor te zorgen dat je de controle hebt over die informatie. Daarnaast zijn er “vind mijn telefoon” -functies in apps of ingebouwde instellingen in sommige telefoons om je telefoon te lokaliseren bij verlies of diefstal. De persoon die je controleert, kan zonder je medeweten toegang krijgen tot dat account of een app met die functie installeren om je locatie te achterhalen.

Gebruiken je vrienden of familie sociale media en delen ze je locatie?

Met sommige applicaties kunnen vrienden je inchecken op een bepaalde locatie en precies laten zien waar je bent. Op andere momenten kan iemand je bij naam noemen (taggen) in een online bericht terwijl hij ook verwijst naar het feit dat je je op een specifieke locatie bevindt. Als je zelf deze sociale-media gebruikt, kun je mogelijk meldingen instellen zodat je weet of anderen je taggen en je  locatie delen.

Weet de persoon die jou in de gaten houdt waar je heen gaat of bent, zelfs als je je mobiele telefoon niet bij je hebt?

Mobiele telefoons kunnen worden misbruikt om iemands locatie te volgen, maar ook andere technologieën kunnen worden misbruikt om je locatie te volgen. Ze kan een echt GPS-apparaat gebruikt worden die in/onder je auto of je bezittingen kan worden geplaatst. Of ze kunnen het navigatiesysteem in de auto misbruiken om in realtime te zien waar de auto zich bevindt, of ze kunnen de gegevens van het navigatiesysteem downloaden om te zien waar de auto is gebleven.

Merk je ongebruikelijke activiteit op je telefoon op?

Overmatig veel batterijverbruik op je telefoon of een piek in het dataverbruik kan een aanwijzing zijn dat er extra software of spyware op uw telefoon wordt uitgevoerd. Als de belager spyware op je telefoon heeft geïnstalleerd om je te controleren, ziet u mogelijk een toename van het batterij- en gegevensgebruik, dubbele sms-berichten en soms problemen bij het afsluiten.

Weet de persoon die jou in de gaten houdt waar je heen gaat of bent, zelfs als je je mobiele telefoon niet bij je hebt?

Mobiele telefoons kunnen worden misbruikt om iemands locatie te volgen, maar ook andere technologieën kunnen worden misbruikt om je locatie te volgen. Ze kan een echt GPS-apparaat gebruikt worden die in/onder je auto of je bezittingen kan worden geplaatst. Of ze kunnen het navigatiesysteem in de auto misbruiken om in realtime te zien waar de auto zich bevindt, of ze kunnen de gegevens van het navigatiesysteem downloaden om te zien waar de auto is gebleven.

Merk je ongebruikelijke activiteit op je telefoon op?

Overmatig veel batterijverbruik op je telefoon of een piek in het dataverbruik kan een aanwijzing zijn dat er extra software of spyware op uw telefoon wordt uitgevoerd. Als de belager spyware op je telefoon heeft geïnstalleerd om je te controleren, ziet u mogelijk een toename van het batterij- en gegevensgebruik, dubbele sms-berichten en soms problemen bij het afsluiten.

Veiligheidstips 

• Vergrendel je mobiele telefoon met een toegangscode en deel de toegangscode met niemand.
• Schakel de GPS op je telefoon uit. Houd er rekening mee dat apps niet werken als de GPS is uitgeschakeld.
• Bij sommige apps kan je het verzamelen van locatiegegevens uitzetten (controleert  dit regelmatig om ervoor te zorgen dat uw voorkeur niet wordt gewijzigd tijdens een update); als een app je die optie niet biedt, overweeg dan om de app niet te downloaden.
• Als je apps hebt verbonden met online accounts op je mobiele telefoon, blijf dan niet ingelogd. Log na elk gebruik uit.
• gebruik antivirus- en beveiligingssoftware op uw telefoon. Sommige software geeft zelfs een lijst van alle programma’s die op uw telefoon worden uitgevoerd.
• Praat met vrienden en familie over het gevaar van het (on)bewust delen van je locatie. Vraag ze niet in te checken of je te taggen in berichten. Praat hier ook over met je kinderen als je die hebt.

• Denk aan je veiligheid wanneer je keuzes maakt waardoor iemand je niet meer in de gaten kan houden.  Sommige belagers kunnen hun gedrag escaleren als ze denken dat hun controle en toegang wegvalt.
• Vertrouw je instinct. Als je vermoedt dat iemand je locatie of gesprekken in de gaten houdt, is dat mogelijk het geval. Door te verfijnen hoe ze jouw activiteiten volgen, kan je volgende stappen bepalen
• Documenteer wat je kunt. Als je kan, documenteer dan wat er gebeurt, zodat je een patroon van monitoring- en stalkinggedrag kan vaststellen. Dit kan handig zijn als je aangifte van stalking of intimidatie wilt doen en het kan je helpen om de juiste veiligheidsstrategie te bepalen.